Животът на художника

Излекуване на изгарянето на вашето изкуство

Излекуване на изгарянето на вашето изкуство

Как да се върнем в канала

Понякога изживяваме малко по-малък успех и малко повече борба в нашия артистичен живот. За щастие, има начини да се измъкнат тези груби кръпки и да се върнат на път. Креативният треньор д-р Ерик Мейзъл отговаря на нашите въпроси как да се излекува изгаряне от изкуство, как да не бъде погълнат от непрекъснатия цикъл на новини и кога да се възползвате от правилното време, за да започнете да създавате отново.

Къде отиде фокусът ми?

Развълнувана в Атланта пита:

Напоследък бях толкова разсеян психически от новините, че имах много проблеми да се мотивирам да рисувам и след това да оставам фокусиран, когато го правя. Какво трябва да направя?

АРТ БУРНОТ ОТГОВОР

Всеки от нас има не само една житейска цел, но и множество житейски цели. Има много неща, които са важни за нас, с други думи, а не само едно. Тези житейски цели могат да включват създаване и поддържане на силни семейни връзки; да бъдем в услуга на нашата общност; предприемане на принципни политически действия; и така нататък.

Напомнете си, че вашите творчески изследвания са от значение

Всеки ден е шанс да изживеем житейските си цели - без значение какво се случва в или със света. В един ден може да искате да се включите в някаква гражданска акция, но в друг ден имате пълно право да се занимавате с изкуството си; наистина би трябвало да се занимавате с изкуството си, за да почетете тази житейска цел.

За да си напомните, може да кажете: „Това също има значение.“ Този богат, заоблен поглед върху живота признава, че трябва да се интересувате от това, което се случва в света, но също така трябва да отделите време за други значими възможности.

Искате ли вашите интереси да се слеят?

Друга идея е, че можете да изберете да се омъжите за творческите си нужди със социалния си активизъм, като се включите в активисткото изкуство - творба, която има конкретни политически или социални намерения, като изкуството на испанския художник Франсиско де Гоя (1746-1828). Но никой художник не трябва да се чувства длъжен да се ожени за нуждите си по този начин. Ако искате да задържите изкуството си „тук“, а активизма си „там“, това е законен избор. Въпросът е следният: Новините за деня, колкото и да се вълнуват, не трябва да ни пречат да живеем житейските си цели; ако това стане, завършваме със случай на изгаряне на изкуството, чувствайки се пасивно и деморализирано.

Само мисли, които ви служат

Ако новините за деня продължават да ви вълнуват дори при молбата, това е важна стратегия за научаване: Мислете само за мисли, които ви служат. Ако, докато рисувате, чуете себе си да кажете: „Това в Калифорния все още бушува извън контрол“ или „Чудя се дали все още ще имам здравни грижи утре?“ трябва да си кажете: „Не, тази мисъл не ми служи.“ Ако успеете да овладеете този когнитивен блясък - да мислите само мисли, които служат на работата ви под ръка - ще се почувствате много по-малко разсеяни, докато рисувате, и много по-способни да изживеете всичките си житейски цели.

Сега ли е времето?

Твърде зает в Boise пита:

Надявах се да имам повече възможности за рисуване, когато най-малкото ми дете отиде в колеж, но все още имам проблеми с намирането на време през деня си. Някакви предположения?

АРТ БУРНОТ ОТГОВОР

Времето - в смисъла, в който използвате думата - не е нещо, което се намира; това е нещо, което е направено Ако вашето изкуство наистина има значение за вас, трябва да отделите време за това.

Това естествено ще повдигне въпроса: Важно ли е вашето изкуство за вас? Може да предположите, че това е така, тъй като винаги се дърпа към вас и винаги е в ума ви. Възможно е обаче да има причини не за да създадете това, което всъщност превъзхожда причините за създаването, оставяйки ви недостатъчна мотивация да прониквате през ежедневните разсейвания, за да започнете.

Как да го приоритизираме

Ако заключите, че наистина възнамерявате да създавате, следващата ви задача е да планирате вашето изкуство като приоритет. В идеалния случай трябва да идва първото нещо всеки ден - преди да поемат рутинните задачи, поръчки и отговорности за деня.

Може да се наложи да преместите друга полезна практика - упражнения или йога, например - в друго време на деня или може да се наложи да станете с час по-рано, отколкото в момента, но няма по-добър начин да отделите време за изкуството си от това всеки ден всеки ден.

Правете го ежедневно

Дори и да не можете да го направите на първо място, важно е да се ангажирате и да поддържате ежедневна художествена практика. След като си позволим да пропуснем няколко дни, огромни моменти от време обикновено изчезват.

Вашата работа е да определите дали наистина възнамерявате да се занимавате с изкуство и, ако е така, да отделяте време за него всеки ден - с случайния ден o ff (усмивка). Успех за вас в създаването на прекрасна, ежедневна практика в областта на изкуството.

Време за иновации

Друг начин да си върнете жлеба и да предотвратите изгарянето на изкуството, докато преследвате практиката си, е като комбинирате креативността и иновативния си дух. Ръководство за цифрова живопис на Pastel Innovations е направено специално, за да ви подкрепя по този път. С инструкции и вдъхновение от най-добрите артисти ще имате точно ориентировъчната карта, която трябва да проучите и създадете по уникален за вас начин.

Нуждаете се от креативен коучинг?

Д-р Ерик Мейзъл е автор на повече от 50 книги, включително Обучение на художника в рамките и Безстрашно създаване, Мейзел, считан за водещ треньор по креативност в Америка, е добре практикуван да ръководи художници към успешен творчески живот. Имате въпрос към треньора за креативност? Изпратете ни имейл на [защитен имейл] с „Творчески треньор“ в темата. Ще имаме отговори на някои от въпросите на нашите читатели в следващата партида „Попитайте треньора за творчество“ в предстоящ брой.

Съкратена от оригинална статия на Ерик Мейзъл и представена в Pastel Journal.


Гледай видеото: Какво да Очакваш от НегоНея? Отношение, Действия, Поведение - Май, Юни, Юли, Август и Септември (Октомври 2021).